您所在的位置>主页 > 太极文化
MORE>>
【太极往事】陈照丕:忘却不
【太极往事】陈照丕:忘却不

 如果每个人的一生都像一部电影。那么一代宗师太极拳陈照丕的一生,则更像一部传奇大片。那些烟尘般消散的往事如果一一重现,或者你会觉得,那要比传奇更传奇……

陈发科记——教拳北平城

陈发科轻而易举击败“六百斤”和胡望来的消息不胫而走。陈氏太极拳再次在北平城出了名,陈发科站稳了脚跟。……

陈发科记——教拳北平城
“太极一人”陈发科——你所
“太极一人”陈发科——你所

陈发科先生,字福生,陈式太极拳十七世,是陈氏十四世“牌位大王”陈长兴曾孙,师承其父延熙,一生致力于太极拳的研究和传授。……

做到七种状态的平衡,才是太极真功

太极拳的平衡包括七大类 1. 静态平衡 2. 动态平衡 3. 移动中平衡 4. 快速移动中平衡 5. 发力平衡 6. 连续发力平衡 7. 独立步平衡 正雷……

做到七种状态的平衡,才是太极真功
站桩是学拳的第一步,说的有道理!
站桩是学拳的第一步,说的有道理!

在行拳走架时,会让你保持中正安舒的姿势,使你遇到各种情况都保持身形不变。……

习练太极拳,三角劲你知道吗?浅谈

三角劲这名词是近代一些内家拳好手的个人体会,发觉用此种形式发劲能够产生很大的能量。……

习练太极拳,三角劲你知道吗?浅谈
如何做到在太极拳技击中不眨
如何做到在太极拳技击中不眨

太极拳,陈式太极拳,太极技击……

浅谈陈式太极拳的实战技击基
浅谈陈式太极拳的实战技击基

目前习练陈氏太极拳的人很多。但是,真正将陈氏太极拳用于实战的人却很少,有的太极拳爱好者习练太极拳……

从“MMA战太极”说起
从“MMA战太极”说起

一场突如其来又极其短暂的“私下约战”,让传统武术再次站在了风口浪尖上。这样的事情,在武术这一行当……

MORE>>
MORE>>
浑圆桩的练习基本原则和注意事项,大家都来看看吧

安静:思想安静,环境也要安静。 放松:精神思想放松,放松方法可以使用“三线放松法”,将身体分为两侧、前面、后面三条线,自上而下逐次进行放松。……

22

2018.04
小孩子学太极拳原来这么重要!

小孩字从小学习太极拳,不仅仅是强身健体这么简单,还可以在成长期增强记忆力,快速提高小孩纸动手和动脑的能力。……

20

2018.04
打太极是一种自我享受,不是为了给别人看的

打太极拳不是一种劳动,是一种内运气血,外动身躯的一种有氧运动。……

13

2018.04
太极拳 | 上下一条线,脚下阴阳变

“一羽不能加,蝇虫不能落”,是说懂劲阶段训练的是神经的灵感程度,是通过神经感应的灵敏来判断对方来力的轻重、虚实和方向。……

12

2018.04
天天站桩,可你知道站桩的最佳高度吗?

站桩的最佳高度,一句话:起跳的高度!……

12

2018.04