爱练习太极拳是种怎样的感受?

　　大概，就是在快节奏的生活中不自觉放慢脚步，在每一天中，加了点生活的真味吧。

　　让我们静下心来，感受生活的不完美，却又从不完美中寻找美好。

　　也让我们在一群喝醉的人中，做唯一清醒的那个。

　　爱练习太极拳的人，往往具备相似的特质，这些特质在人群中尤为明显。

　　这特质不是帅气美丽的外貌或体面的衣着所能给的，而是一种由内而外，很自然、平缓、温和的气质，让人与之相处感觉愉悦。

　　练习太极拳，是喧器中的一抹从容

　　练习太极拳，不仅是一种健康的生活，更是一种享受人生的生活态度。

　　练习太极拳的人，即便是在这喧嚣的尘世中，热闹的人群里，也能一如既往，守心守则，做该做的事。

　　行乎当行，止乎当止，闲游于人世间。

　　爱练习太极拳的人，总会因为太极，留给不练习太极拳的人多一些印象，甚至有时，太极还会起意想不到的效果。

　　他人争名夺利，我自安然于心，任尔西北狂风，我心巍然不动。

　　不管别人如何说，自己都能巍然不动，泰然处之。

　　爱练习太极拳的人，总能够保持更清醒的头脑，不容易与人争吵，也不轻易得罪人。

　　相处间游刃有余，而不成一丘之貉。

　　练习太极拳的益处很多，可是，人们对太极拳的态度，却一直是挺奇怪的。

　　有些人认为练习太极拳有内涵，同时又觉得练习太极拳不够时尚;

　　另一些认为练习太极拳有益处，同时又觉得练习太极拳不够年轻。

　　这些想法自相矛盾，人们同时存在几种想法，一面想练习太极拳，另一面又担心会被笑话。

　　环视周围，有多少人在练习太极拳，当自己练习时却被人揶揄一句“养生”，说这是老年人才做的事情，紧接着是一片哄笑声。

　　会这么笑话的，必然是少练习太极拳的人。

　　须知道，老不老无关外表，少不少心态重要。

　　年轻与否，不能看外表，而是看心态。

　　即便是说外表，你觉得太极拳会比瑜伽，跆拳道，摔跤差吗?

　　然而不管怎么样，能够静下来练习太极拳的人，往往也沉得住气，稳得住心，不会随波逐流。

　　这是太极拳的益处，也是太极给我们的教导。