您所在的位置>主页 > 太极文化 > 太极拳谱 >

陈式太极拳精要十八式的拳式口诀

时间:2017-11-01作者:YH 点击:

  陈式太极拳精要十八式,是从陈氏老架一路中精选而出的,是由陈正雷大师编制的。

正雷太极书院陈正雷老师拳照

  拳式口诀如下:

  第一式:太极起势

  第二式:金刚捣碓

  第三式: 懒扎衣

  第四式:六封四闭

  第五式:单鞭

  第六式:白鹅亮翅

  第七式:斜形

  第八式: 搂膝

  第九式: 拗步

  第十式:掩手肱拳

  第十一式:高探马

  第十二式:左蹬一跟

  第十三式:玉女穿梭

  第十四式:云手

  第十五式:转身双摆莲

  第十六式:当头炮

  第十七式:金刚捣碓

  第十八式:收势