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陈媛媛答拳友问:练太极挙几年,晚上睡觉后出汗很多,正常不?

时间:2017-02-08作者:HUI 点击:

  拳友问:练太极挙几年来,晚上睡觉后出汗很多,正常不?

        陈媛媛老师答:

  如果不是盖的被子太多,或者房间太热的话,应该是有点体虚。我觉得那你就应该是多做一些静养功法,然后把你的身体啊,把你的身体像脾胃呀这些都要调理的好一点。整体来说,过量出汗应该是不太好的。