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隐于内而不显于外的精湛拳艺——陈氏太极拳新架班

时间:2019-09-26作者:GJ 点击:

 
 9月24日,天色蔚蓝,桂花飘香,第21届国际陈氏太极拳高级培训班,已经参加过一天培训的的学员们精神饱满地开始了新一天的训练。陈氏太极拳新架一路班导师由陈正雷先生入室弟子、中国武术七段张喜群老师担任。新架二路班导师由陈正雷先生入室弟子、中国武术七段童金旺老师担任。

  由陈氏十七世祖陈发科编创的新架和老架相比在运动速度、强度及身法劲路等都有所不同,以柔化为主,发劲为辅,柔中寓刚,力求柔顺。新架中有着老架太极拳“隐于内而不显于外”的重要内涵。张喜群老师的讲解耐心细致,动作规范细腻,课程逐层递进。每个招式的要领反复演示,身体各个部位的要求一一提醒。

  陈氏太极拳新架二路动作相对复杂,刚中寓柔、力求坚刚,外形上以显示极刚、跳跃为主,缓柔沉稳为辅的特点。在童教练耐心讲解下,学员们认真聆听、比划模仿、反复练习,他为学员们逐一纠正动作,耐心回答问题,随着动作的变化震脚发力、闪战腾挪、蹿蹦跳跃,声声发力不绝于耳。

  拳友们在张喜群、童金旺两位教练的示范指导下认真揣摩每个动作,反复练习,偶有感触还不忘和拳友们交流分享。现场的学习氛围紧张活泼、充满热情。