7月3日，海旺酒店的一层大厅里，一片兵器的海洋，春秋大刀班、太极单剑班、太极单刀.双刀班的教学场地彼此相邻。太极单刀.双刀班由陈氏太极拳第十二代传人、陈正雷先生入室弟子郑冬霞老师担任导师;陈正雷先生弟子庞德立老师担任助理教练。

　　郑冬霞老师自幼习武，拳、械精通，教学细致耐心，面对拳友知无不言，言无不尽。单刀、双刀翻滚舞动起来潇洒飘逸，郑老师的示范演练将陈氏太极拳刚柔相济、快慢相间表现的淋漓尽致。在郑老师详细讲解下，拳友们逐渐进入状态，两把太极刀练得阵阵生风，有模有样。自由习练时，拳友们在一旁细细揣摩太极单刀、双刀的动作，左挥右挡妙趣横生!庞德立老师同样耐心地协助解答问题、纠正动作。课堂现场一派蒸蒸日上的火热场景。

　　陈氏太极单刀包括劈、砍、撩、缠、挑、扎等二十多种刀法，刚柔相济、快慢有节、缠绕崩抖，精彩美秒。因而吸引了众多太极拳友前来学习。陈氏太极双刀是最古老的双器械套路之一。练习时要求身法协调一致，步法尤其重要，刀法、步法密切配合，故有“单刀看手，双刀看走”之说。