侯云老师是北大DPS项目博士、正雷太极书院优秀学员代表，同时也是北京正雷文化传播有限公司的战略发展顾问。在书院跟随张晋僖老师学习太极拳已经有一年多了。在12月25日的“2017年北大国家发展研究院新年晚会”上，侯云老师将这一年多的所学所悟，悉数寄于一套陈式太极拳精要十八式之中。

　　△侯云老师(后)向张晋僖老师(前)学拳　　

　　△侯云老师拳照

　　学拳一年多，侯云老师说“太极是一种生活态度，它会帮助你重新思考人生。太极拳能让人静下来，静能生慧，静定之后，也会舒缓人的压力。现在太极已经成为我生活的一部分了，它让我能更加专注地做事情。”的确，中国传统文化就是有这样一种滋养人心、修身养性的功能。书院所做的恰恰就是对这种博大精深文化的弘扬，让奔波劳碌的都市人有一个健身修心、放松入静的时间和空间，进而还原生活本身。　　

　　△侯云老师在书院书画厅挥毫泼墨

　　侯老师还说，人生是一种长跑，慢下来才能享受生活。

　　的确，我们为生活疲于奔命同时，也需要找到一种平衡。保有内心的平静、淡定和从容。